Медики радять частіше обніматися

1 хвилина
Медики радять частіше обніматися

З народження людину обіймають батьки і родичі, а сама дитина обіймає плюшеві іграшки або домашніх вихованців. Потім приходить час дружніх і романтичних обіймів, які часом змушують відчути себе на сьомому небі від щастя. Пише https://comments.ua .

Обіймами ми вітаємося, проявляємо радісні емоції від зустрічі, дякуємо, шукаємо розради і втішаємо. Обійми необхідні і природні майже так само, як і дихання - при чому не тільки людям, але безлічі тварин. 

??? ° ? € ?,???????? ???? ? · ? ° ??? € ??? ?? ??? ± ? ?,??? ?'? € ???¶??? ??????

Вчені встановили той факт, що обійми сприяють підвищенню імунітету, нормалізації роботи нервової, ендокринної та судинної систем, зниження стресу і напруги і навіть підйом гемоглобіну.

Картинки по запросу обятия дружеские

Швидко підняти настрій і привести в тонус моральний стан допоможуть обійми.

????? ... ???¶???? ??? · ??? ± ? € ? ° ?¶????????

До такого висновку прийшли вчені з Університету Карнегі-Меллона (Carnegie Mellon University) після вивчення впливу обіймів на загальний стан людини.

У науковому опитуванні взяло участь 404 чоловіків і жінок у віці від 18 до 55 років. Їм слід було поділитися своїми переживаннями і конфліктами, а також наслідками, які за цим стояли.

Проаналізувавши отримані дані, психологи, прийшли до висновку, що між «обнімашка» і негативними емоціями є прямий зв'язок.

І це не дивно, адже близький тактильний зв'язок з людиною здатен у корні змінити наш стан.

Відзначається, що ефект теплих обіймів може зберегтися і на наступний день.

Картинки по запросу обятия дружеские



Читайте также